【材 料】
雞腳、雞骨架、姜、青蔥、白洋蔥
【加 料】
可放香菇或雞肉
做法:
1.把姜、青蔥、白洋蔥切成絲。
2.將所有食材放入鍋中小火滾煮40分鐘
每天早上食用
功效與營養
解表散寒、
溫中止嘔
溫肺止咳、
化痰效果
增強抵抗力
改善營養不良、
畏寒怕冷、
乏力疲勞、
貧血、
...
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健康新知
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怎樣舒緩感冒喉嚨痛症狀
最近天氣多變化！！容易有感冒症狀
咳嗽！打噴嚏流鼻水,甚至容易喉嚨疼痛
小偏方改善症狀！少吃藥喔
用鹽水漱口。
★將鹽巴泡在溫水中漱口，
能改善喉嚨痛的問題。
保暖也是粉重要滴
延伸閱讀：
Testimony from Kiki for 小朋友便秘腸胃
過敏的人為什麼不能吃冰
Icare Moxahealing center 溫灸養生館
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